我的脸圆圆的，还有双下巴，反正一笑起来就感觉脸部肉肉特别多，请问瘦脸不可以吃什么？
回答：
改变不合理的生活和饮食习惯，以蔬菜和水果作为碳水化合物的主要来源，保证碳水化合物能够和纤维素以及维生素、矿物质的同时摄取并且增加富含有天然B族维生素以及矿物质铬的食物来源，来帮助胰岛素的制造和利用，并使血糖能够顺利地进入细胞，被合理运用从而可以保证细胞正常而持续的工作所需要的能量来源。
其他回答：
多吃新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿、海苔、香蕉、橙子等等。具体还要看你是什么类型的肥胖，如果是咬肌比较大，那么就少吃硬的食物。可以通过中药调理，配合针灸减肥，肌肉多，无法减肥的，面部脂肪多的话可采用局部自我按摩，主要是按揉肥胖的部位，以酸胀发热为度。
