最近可能吃胖了，脸部都变胖了真的好难受啊，化妆的时候都遮不住，需要多涂几遍才有效果，所以我要瘦脸，一定要瘦脸，跳绳可以瘦脸吗？
回答：
跳绳是一种全身性的运动，可以促进全身的脂肪燃烧，是能够瘦脸效果会非常的小，因为它是瘦全身的一种运动。所以如果想要快速瘦脸，最好是选择一个针对性的运动，比如说用你的双手按摩你的脸部，促进脸部的血液流通，达到一个瘦脸的状态，还有就是适当的做一些脸部的运动，比如说用你的嘴咬一些东西，锻炼你的腰肌，达到瘦脸的效果。
其他回答：
跳绳能够瘦全身，但不一定就能够瘦脸，因为跳绳是一个全身的运动，瘦全身的时候，可以适当的会瘦一些脸。所以想要瘦脸的话还是做一些针对性的运动，比如说对于脸部做一些按摩。每天在睡觉之前用双手按摩你的脸部，脸部血液流通，达到瘦脸的效果，还有就是做一些脸部的运动，比如说用嘴咬一些东西，锻炼咬肌。
