我的脸一直是比较胖，但是自己的身体特别的娇小，显得脸特别大，很不好看，请问怎么才能瘦脸上的肉呢？
回答：
瘦脸上的肉最好的方法就是控制饮食加上加强运动，早餐吃好点，中餐晚餐要少吃点，特别是晚上尽量少吃米，面，坚持长期锻炼，平时要注意养成良好的咀嚼习惯，多咀嚼纤维含量高的食物，早上和晚上可以经常给脸部做按摩，但是要注意掌握力度，饮食要合理搭配。
其他回答：
要想快速地瘦脸上的肉，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，能够促进体内代谢功能，排除不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题。高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是很好的食材。平时可以涂上一点儿瘦脸的按摩膏进行脸部按摩。
