每次看到自己的大饼脸，总是会觉得有一些黯然神伤，好羡慕身边的女性有着一张尖下巴，怎么才能瘦脸呢？
回答：
如果你想瘦脸，首先，你应该注意饮食。你不需要刻意控制你的饮食。相反，如果你多吃一些可以消肿和湿润的食物，你也可以有效地帮助你减肥。例如，用椰壳和红豆做的粥最好作为早餐或晚餐。在减肥过程中，要注意日常饮食尽量清淡，避免吃高盐高热量的食物。
其他回答：
另外，瘦脸在饮食中，可以多吃蔬菜和水果，因为它们一般富含纤维素，可以改善胃肠蠕动，有利于排便，同时排出肠内过量的营养和代谢废物，有利于减肥和清洁肠道。例如白萝卜、豆芽、黄瓜、冬瓜等食物，对面部的薄化有较好的效果。
