掉头发是怎么回事 ?

微整形2024-08-23  201

我最近压力比较大,前几天睡觉醒来,头发突然秃了一块,还以为怎么了,很着急啊。头掉头发是怎么回事?

回答:

脱发原因有很多,最常见的就是季节性脱发,尤以秋季最为严重。脱发还与遗传、内分泌、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。平时要保持头发的清洁,饮食上要多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,戒烟戒酒,保持精神愉快。

其他回答:

脱发主要考虑是脂溢性脱发,肾虚压力太大导致的,建议服用养血生发胶囊进行调理,平时注意多吃些动物的肾脏,牛肉羊肉,补肾壮阳的食物。必要时建议去医院皮肤科看看。平时注意饮食少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

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