我很苦恼处于青春期的烦恼，因为总是在不停的长粉刺，我很自卑也很苦恼，像我这样的情况，怎么处理？
回答：
你好，就这个情况考虑，常洗脸并且注意个人卫生也是很关键的。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。所以对于无论是什么皮肤都要少吸烟少喝酒，不仅仅对于身体有益，也可以有效防治粉刺的形成，更加青春靓丽。希望我的回答对你有所帮助。
其他回答：
1、尽量不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，满脸都会长痘痘，所以我们必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。
2、同时也要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。
