我比较喜欢吃辛辣的食物，经常吃辛辣食物，导致我的皮肤比较油腻，脸上长了很多痘痘，这种情况我要怎么改善？
回答：
皮肤油腻也是导致皮肤长痘的主要原因，尽量改善皮肤油腻的状况，尽量选择合适的洁面乳，做好皮肤的深层清洁工作，促进皮肤内新陈代谢功能，可以改善皮肤油腻的状况，加快皮肤新陈代谢，洗脸的时候加入些白醋洗脸，能改善皮肤油腻状况。
其他回答：
皮肤油腻的人群要少吃油炸类食物，做好皮肤的清洁工作，口服维生素b6，坚持用一个月，是可以改善出油的情况的，不要用手去挤，可以外用药剂外涂，一天3次。平时适当的用药妆的护肤品保湿的。
