我自从生了孩子后，脸上的雀斑迅速覆盖了整个脸颊，远处看不出来，近处就特别明显，所以我就去做了激光去斑，请问激光去斑后吃什么好？
回答：
宜多吃各种蔬菜水果，进低脂肪，低胆固醇食品，宜多吃干豆类及其制品，忌食高脂类食物，如猪油、奶油等。忌高糖食物，忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
其他回答：
饮食最好清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，而且也不要吃颜色过深的东西，例如酱油。其次，多吃些含有维C的食物对于预防色斑反弹也是很有帮助的，例如柠檬、柑橘、猕猴桃等等。
