感觉自己脸上长了很多青春痘，可能是青春期到了，想问下青春痘应该怎样消除比较快一点。
回答：
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水，平常多注意自身保养：对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡；尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；
其他回答：
一般长痘的原因可能是你平时饮食和你的作息时间有关，如果你平时饮食比较喜欢重口味的话，那肯定是不行的，你是很容易长痘的，所以平时你是要注意少吃重口味的食品，不要吃太过于刺激性的食品，包括平时的休息时间已到，有规律，而且一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，熬夜对身体伤害是非常大的，然后不要喝酒抽烟，要保持心情的愉悦，要适当的锻炼。
