最近我的脸上长了很多的痘痘,平时我只要一上火,就容易长痘痘,应该怎么健康祛痘呢?
回答:
消除痘痘也可以用饮食的方法调整自己的饮食,从而调整自己的皮肤,维他命C食物,士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜。建议由内到外治疗会比较有效。
建议你可以使用物理祛痘法,用绿色安全的方法对身体伤害没有那么大。起到的效果也是很好的。用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸,可以淡化痘印,不过牛奶最好是脱脂的,免得长脂肪粒。希望我的回答对你有所帮助。