问题描述：（女，26岁）不知道从什么时候开始脸上长了很多斑，之前也试过一些祛斑产品，感觉没什么用，想问下怎样才能有效去斑？
回答：
祛斑其实很简单，内调加外养，只要新陈代谢、内分泌达到平衡，脸上的斑斑自动会消失，效果快而准。激光祛斑也是一种有效的方式，激光去斑是激光穿透病损部位肌肤，对病损部位的色素进行治疗，可以有效分解色素沉积。一般来说，激光祛斑成功率比较高。
其他回答：
可以考虑光子嫩肤或者激光祛斑，这是比较有效的。平时避免日光曝晒，多吃青瓜、番茄、西红柿、胡萝卜等，因为这些食物含有大量维生素C，能有效帮助黑色素还原，协助去斑，增强免疫力。
