我的太阳穴及附近的位置,就长了好多的小痘痘,并且一摸会很痛,像我这个情况怎么办?
回答:
考虑这是激素分泌旺盛就会长痘痘。平时一定要注意养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,尽量少玩电脑。注意饮食清淡。希望我的回答可以帮助到你。
要合理地安排饮食。少吃辛辣食物,多吃水果蔬菜,多喝水,重视消化系统功能的调理,多食用粗粮和富含纤维素的食物如芹菜,豆角,白菜等保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,保持酸碱平衡。