长痘痘了怎么快速消除？

我最近熬夜喝酒有点多，突然长了很多痘痘，喝了清火的茶也没多大的用，怎么能快速消除吗？

回答：

想要快速消除，建议服用维生素，避免用手去触碰脸部，保持脸部的清洁，要注意生活中的饮食，禁食辛辣燥火的食物，多吃蔬菜水果，可以多吃点富含维生素的水果，例如猕猴桃，晚上要注意早睡。

其他回答：

熬夜喝酒都会造成内分泌紊乱，促使脸上长痘痘，生活的不规律，不好的情绪等都会造成痘痘频繁生长。首先不可以熬夜，喝酒，需要保持生活作息汇率，不要吃辛辣的食物，会刺激痘痘生长更快，每天需要多喝水，避免吃甜食。