睡眠不足长痘痘该怎么办?

微整形2022-08-09  108

在我刚刚毕业参加工作,我必须努力才能站住脚,所以我每天都熬夜工作加班,但是时间长问题就来了,因此脸上长了很多痘痘,这种情况怎么办?

回答:

出现这种情况,自己调理就好了,日常生活一定要注意的。尽量注意作息和饮食,身体最重要,多吃水果蔬菜多补水,十一点之前睡觉,长痘的时候尽量不要涂抹化妆品,避免堵塞毛孔导致痘痘情况加重。可以结合着用些专业的祛痘产品。希望我的回答可以帮助到你。

其他回答:

长期熬夜肯定是对身体不好的,工作是很重要,但是也要劳逸结合才行,建议你的睡眠必须要充足,睡眠的问题是至关重要的。建议你放松思想,平时多喝豆浆,多吃些豆制品,这样就不易长痘痘了。

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