掉头发和脸上长痘痘怎么改善？

也不知道是不是年纪大了，头发越掉越多，而且脸上还长了痘痘，这种问题怎么改善呢？

回答：

掉头发，就是气血不足的一个表现，长痘痘看你常在哪个位置，是我们身体的健康情况的一个表现。所以要改善这个情况，就是要补气血，还有就是要进行身体内部的调理。如果你的痘痘长在下巴，那就跟你的妇科那方面有很大关系。希望我的回答可以帮助到你。

其他回答：

考虑你说的情况，气血不足的概率是很大的，因为一旦容易掉头发，就很容易气血不足，可以吃一些补气血的食物比如说像阿胶之类的。长痘痘可能是内分泌失调，可以去看看中医。